Грейпфрутовый сок оказывает полезное влияние по выведению из организма лишней жидкости, активизации процесса сжигания жиров, а также способствует очистке организма от шлаков и похудению. Рекомендовано употреблять людям, имеющим плохое пищеварение и отложение солей.
Свежевыжатый грейпфрутовый сок полезен при высоком кровяном давлении при проблемах с печенью. Благодаря своей способности расщеплять жиры, которые отложились в организме, грейпфрутовый сок рекомендуется людям с лишним весом в количестве одного стакана в день. В составе грейпфрутового сока находятся протеин, пищевые волокна, сахара, карбогидраты, жиры, рибофлавин и другие витамины группы В, цинк, фосфор, марганец, железо, кальций, а также витамины группы С. Кроме того, грейпфрут содержит каротин и различные органические кислоты, что делает его очень полезным в случаях умственных и физических нагрузок. Полезное влияние грейпфрутового сока проявляется в укреплении центральной нервной системы, избавляет от головокружения, сонливости и вялости. Противопоказано употребление грейпфрутового сока при применении гиполипидемических препаратов.